有在看中華職棒的朋友
對樂天桃猿的投手「鄉長」陳禹勳
這位超強投手一定不陌生
但在今年四月中因手肘不適下放二軍檢查
原本各位球迷擔心的是鄉長的韌帶是否舊傷復發？
但接檢查結果是「骨刺」在作祟
原本計畫要動刀
但施打完玻尿酸後卻不痛了？
就回到一軍一直出賽至今
圖片來源：聯合報
棒球界除了陳禹勳有骨刺的問題
在2021年球季結束後
中信兄弟的「小飛刀」李振昌及詹子賢
都到醫院進場動刀處理骨刺的問題
骨刺常見的部位：
其實人身體各個有關節的骨頭
都有可能會產生骨刺
其中最常見於膝蓋、脊椎、髖關節或手指
但上述提到的運動選手
都是產生在較少見的手肘位置
骨刺就像我們隨著年紀增長
會有白頭髮跟皺紋一樣
是很正常的老化現象！
如果是勞動者或是受傷過的朋友
也會促進骨刺生成
如何診斷骨刺？
骨刺一般只要用X光就能檢查診斷了
骨刺生成的原因：
隨著我們的年紀越大
我們的關節韌帶會因為損傷越來越鬆
進而導致關節的不穩定
就會造成關節的軟骨磨損
(如同修補過後坑坑洞洞的柏油路)
為了適應跟保護身體
骨頭只能開始增生骨刺來分散壓力
骨刺的治療方式：
骨刺初期通常無症狀
大多不需治療或吃藥
可以和平共存
調整一下生活作息及可
但是當骨刺越長越大
進而壓迫到神經或是刺激周圍組織產生發炎
就會讓人感到疼痛、麻痺甚至造成肌肉萎縮
這時就需要介入治療
通常不會一開始手術去除骨刺，可先嘗試以下保守治療：
1. 一般可以先用非類固醇消炎止痛藥，如布洛芬、日本EVE
2. 減重也可以減少關節的壓力，尤其是膝蓋及脊椎
3. 物理治療訓練周圍肌肉，以分散骨頭的壓力
4. 注射玻尿酸可以潤滑關節及止痛效果，也是前述陳禹勳所使用的方法
5. PRP注射可以促進軟骨再生，但如果骨刺或磨損太嚴重者效果較差
如上述保守治療效果不佳或是嚴重影響生活，可與醫師討論手術細節
圖片來源：TSNA
以上是簡單介紹什麼是「骨刺」？
希望能幫助到大家解惑
也祝鄉長身體健康出賽
如果還希望我介紹什麼骨科知識
歡迎留言讓我知道
我是林宗諭醫師
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